Janaína não foi ao mar, mas graças a boa energia de outras gentes pelas beiradas o dia não passou em branco por aqui. Valeu Antônio!"
"Dia bonito hoje pessoal...remadinha tranquila P.U P.V...ESSE NEGOCIO DE REMAR É BOM MESMO!!!Tive um dia super cansativo ontem no trabalho...sabe quando tu vai pra casa com cabeça pesada e energia meio baixa de tanta sugação?Pois é ontem foi esse dia...pepino pra resolver ou melhor,vários pacientes pra atender e acabei chegando assim...energia baixa...acordei cedo às 5 da matina e fui dar uma remada com sidao marquinho e lariana e foi só começar a remar que tudo mudou...o stress do dia passado se foi pois perdurou durante a noite com falta de sono ou sono bem leve...a nossa remada melhorou!!!eu e sidao remamos forte e em total sincronismo com corrente contra, a favor e tudo que tem direito a canoagem oceanica e inclusive uma boa emborcada no desembarque na P.V...FOI BEM ENGRAÇADO!!!! TO FELIZ PESSOAL!!! Remar faz bem pro corpo pra alma e principalmente para mente.,.mente tranquila... mente forte!!!um abraçao para todos e nos vemos na regata ratier!!!"
por tonho caranguejo
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